0 (534) 238 40 40       Erenköy - Kadıköy / İstanbul

08.30 - 18.30 (Pzt - Cts)   |    Pazar KAPALI

FİZYOTERAPİST ÖMER İPEK

FİZYOTERAPİST ÖMER İPEK

Duruş ve Postür Sağlığı

Kadıköy Fizyoterapist | Bel Ağrısı, Kuyruk Sokumu ve Skolyoz Tedavisi

tarihinde gönderilmişYayınlanan Ağrı Yönetimi ve Manuel Terapi, Duruş ve Postür Sağlığı, İstanbul Anadolu Yakası Fizyoterapi, Kadıköy Fizyoterapist, Klinik Haberler ve Duyurular

Kadıköy Fizyoterapi Hizmeti İstanbul Anadolu Yakası’nda artan masa başı çalışma düzeni, hareketsiz yaşam tarzı ve stres faktörleri; bel, boyun ve omurga kaynaklı ağrıların görülme sıklığını ciddi şekilde artırmıştır. Özellikle Kadıköy ve çevresinde yaşayan bireyler, yoğun şehir temposu nedeniyle kas-iskelet sistemi problemleri yaşamaktadır. Bu noktada Kadıköy fizyoterapist desteği almak, yalnızca ağrıyı azaltmak için değil, uzun vadeli […]

Daha fazlasını oku

Fizyoterapistin Gözünden: Günlük Hayatta Yapılan En Yaygın Duruş Hataları

tarihinde gönderilmişYayınlanan Duruş ve Postür Sağlığı, Genel

Fizyoterapistin Gözünden: Yaygın Duruş Hataları Fizyoterapistin Gözünden: Günlük Hayatta Yapılan En Yaygın Duruş Hataları Duruş Hataları Neden Önemli? Günlük yaşamda farkında olmadan yaptığımız küçük duruş hataları, zamanla boyun, sırt ve bel ağrıları, hatta omurga eğrilikleri gibi ciddi rahatsızlıklara yol açabilir.Fizyoterapist gözüyle bakıldığında, bu hatalar yalnızca estetik değil, kas-iskelet sisteminin dengesi açısından da büyük önem taşır. […]

Daha fazlasını oku

Masa Başı Çalışanlar İçin Duruş Önerileri

tarihinde gönderilmişYayınlanan Duruş ve Postür Sağlığı, Genel

Masa Başı Çalışanlar İçin Duruş Önerileri Masa Başı Çalışanlar İçin Duruş Önerileri Günümüzün Sessiz Problemi: Uzun Süreli Oturma Modern çalışma hayatında birçok kişi günde 6–10 saatini masa başında geçiriyor. Bu durum; boyun, sırt ve bel ağrıları, hatta kronik duruş bozuklukları gibi sorunlara yol açabiliyor.Oysa doğru duruş alışkanlıkları ve küçük egzersizlerle bu sorunların önüne geçmek mümkün. […]

Daha fazlasını oku